Ellen Talk

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最近因為一次生活體驗，而感到一件重要的事情。

「不要吝嗇，對自己好。」

過去到現在的我，有個一種稱不上優點的性格。對別人、比對自己好得多。這個現象可以從一件事情看出，就是在準備禮物的時候。

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那天跟許先生聊起，我們都是「更捨得為對方付出的人」。這件事情的起由來自於最近我們的新喜好，就是在家開香氛機。讓家裡的氣味改變，人的心情跟身體也會跟著改變。

香氛是門專門的學問，每種味道都對應著它的功能與療效。最近我特別喜歡薰衣草的單方或複方，那讓我在開啟香味的那一刻釋放掉所有的負面能量。我認為，那是對自己很重要的一件事。

「對自己好、善待自己。」

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許先生被我帶起了精油的些許的關注，他好幾天都在講「精油哪裡有？我們下次要買哪種？」聽著聽著我也放在心上了，上網找了好幾家國外的精油品牌想著該怎麼下手。那天，我們逛到了賣場裡的日牌，香氛機的味道吸引了我們。我想，這間我也有考慮，相對平價且方便購買。

再想著，許先生已經對精油這個議題喃喃自語了幾天，我索性直接進場、大概兩秒鐘就挑好精油準備結帳。許先生跟著我，正當我要去結帳時他看到了價錢，瞬間要我不要買了。我疑惑著，問他，他說這太貴了，某線上賣場才賣29塊。

當下我只覺得他很可愛，果然，「吃米不知道米價」如他。我說，這間精油算很便宜了。你那種29塊拜託不要買，我們很有可能中毒身亡。當然我語帶玩笑。許先生整體來說被精油價格嚇傻，他不知道一小小瓶子居然這麼貴，突然反省起每次添加精油的大手大腳。不管他的反應，我直徑的去結帳。

一直以來，我考慮自己的東西都要貨比三家，比完之後還要先冷卻一個月以上，如果自己想買才會真的去買。但對於給許先生的，或是我想送禮的朋友、家人，我通常考慮不過五分鐘。

許先生對我，也是一樣的。他最常對我說的話就是，「想買就買啊」。我是，幸福的。

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那天在家開了朋友送的果乾茶包，就是那種有天然果乾加上些許茶葉的茶包。一包平均都要來個好幾十塊，但非常對我的味。對於不喜歡喝白開水的我，這個產物促使我喝很多水，但，他對我來說也是「奢侈的」。

我很珍惜的喝，最後剩下一包的時候，我想著是不是留久一點再喝？當然啦，我是可以自己去買的，但承前述、我對自己不總是那麼大方的。我掙扎了一下(很好笑吧！為了一個茶包掙扎。)，最終決定打開那包好像是全世界最後僅剩的一包茶包，

登登！驚喜來了。打開的茶包雖然少了果乾，但卻包進了兩個立體茶包。我頓時覺得，還好打開了。這不是最後一個，我還可以下次再喝一次。一種中獎的心態，讓我那天整天好心情。事情很小，但幸福感很大。原來，不要吝嗇對自己好，有時候也會有更多的回饋。

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愛人、或被愛都是不容易的，愛自己是更難的。很多時候我們考慮著別人，卻忘了考慮自己。受委屈的帶娃媽媽們、努力了卻不被看見的工作者們、總把好的留給別人的人們，都是忘了對自己好的人。

我想，當會真心為對方著想、付出不求代價或計價的人，互相關心，那就是最好的平衡與關係了。在這樣的當下，我認為自己也要開始，捨得對自己好。因為自己好，彼此就能更好。而就算沒有能彼此相通的對象，也沒關係的。你只要把握住自己的底線，不受到傷害、不受到壓迫，你就能試著對自己好。

不要吝嗇，對自己好。因為，你是值得好好愛自己的。

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最近入坑Seventeen，最喜歡的是中國成員The8。聽了他個人的歌曲，今天想推薦《海城》，它有中文版跟韓文版。歌詞意境其實跟今天文章主題沒有相關，不過卻是我近期聽到能讓內心平靜的一首歌。

找到內心的平靜不那麼容易，但要對自己好，第一步就是先獲得自己內心的平靜。當你的心開始穩定、平靜了，你才能找出自己想要的、才能開始對自己好。

不要吝嗇，對自己好，因為當你充滿信心、連天都會幫助你。然後當你有一天省視自己的時候，你會發現、你已經更愛自己了。

—推薦—
#the8
#徐明浩
#海城