Ellen Talk

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我常常給自己很大壓力，可能這跟別人對我一直以來都有過高期望有關。

又或許，我對自己也有了過高的期望。

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小時候的生活是需要察言觀色的，我大概從小便學會了：乖、獨立、能幹，這些詞彙。

漸漸地，這些變成「我」的代名詞。

長大後，還添加了不少：努力、堅毅、負責。一個個詞彙疊加，一個個看似堅強、正面、積極的女孩就誕生了。

漸漸地，這些也變成一種期待，有時，也是壓力吧。

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人們基於相處、對我有所認知，而我所建立的人設就是那樣子。我開始害怕若是自己沒辦法達成大家的期望，所以任何事情或關係開始變得戰戰兢兢。

「我既然答應了，就一定要做到。」

「大家這麼相信我，我一定不能讓他們失望。」

這些想法變成一種向上往前的動力，突然有一天，也變成只要稍有差池就無法原諒自己的理由。

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要怎麼「原諒自己」，是個艱難的課題。因為已經太習慣無論如何都將困難解決，因為太常即使需要忍耐也撐過那段難熬。

但，人生中有不少事情是無法單靠自己就過去的。我，體認到這個現實。而這樣的狀況下，遇到時就只能盡力。

我必須告訴自己：「盡力過後，若也無法達成或克服，那就學會放手。而放手，不代表放棄。」

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在你對自己失去信心時，請容許自己躲進黑洞裡一陣子。但這不是要你不再出來，而是冬眠期過後，重新再相信自己。

當你已經竭盡所能，你就不愧對任何人。

有時候，適時的放手，或許對於當下的自己，才是最正確的選擇。

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