Ellen Talk

人生不如意，十之八九。我在出了社會後，更加深刻體會到這句話的意涵。

常常在賣場，或是生活中的許多角落，會看見哭鬧的孩子們。他們的負面情緒，不外乎就是遇到了「不如意」。孩子們的不如意對我們來說都是小事，但對他們來說是驚天動地的大事。今天他想喝珍奶，但店家沒有珍奶，他不能接受。明天他想玩寶可夢，但你看到那一長串排隊人潮、鐵定要等個1-2小時，你想勸退他、但他倒地大聲哭喊。

知道他們都還小，但卻想讓他們知道生活中有很多不順自己意的事情，你不想接受、卻必須接受。而很多時候，我們對於這些「不順心」，常常是「不能怎樣」。

—–
我沒當過兵，所以也許沒資格說出這番言論，但我想若要賦予從兵一些意義，可能有一個點在於：服從的學習。

在軍隊中，不是你想睡到自然醒就可以睡，不是你想吃什麼就可以吃，不是你不想操練就可以不操練。很多人對於需要徹底的服從產生很大的抗拒感，但軍營裡就是一個要你學會服從這件事情的地方。

我覺得社會也像是這樣，在學校生活、職場生活中尤其是。你會遇到很多、很多你不喜歡甚至討厭的人事物，但你卻必須要每天去面對。當然你可以選擇離開，可是很多時候你卻也避不掉。這種時候，當你慢慢累積負面情緒，終潰堤的一天。

—–
我的小小經驗是，如果你現階段真的因為五斗米或任何情況，而無法從這些不如意抽身，那麼我們只能利用僅有的一份「如意」來克服心中的沮喪。

你必須先坦然的面對，你生活的份量如果有十份、那也許有八、九份都是你不可控的。既然不可控，何不順其自然？也許，用講的倒是輕鬆，但我們需要試著讓心去「順應」這些不可轉變的事實。

接著，我們得把我們的注意力放在讓我們覺得喜歡的一份「如意」上。它可以是任何事情，只要你賦予它意義。在你可以掌控的這份如意，你可以獲得正面的能量，這就是最重要的事情。

—–
我的如意，就是「款待自己」。在社會上打滾許久，我也漸漸地學會很多事情不是「你說了算」。且有更多事情，不會因為你提出建言就有所更動。

在這種你得逼迫自己做不想做的事情的過程，你會磨損很多自己的正能量。我通常會適時的發揮我那份如意的作用，譬如上班買一杯熱珍奶款待自己，至少心情會愉悅許多。譬如下班後買一瓶啤酒跟一袋鹹酥雞，再看上整晚韓劇，讓自己忘卻那些十之八九。

也許你會覺得這也是另一種逃避，因為真正你在意的並不會因此消失。但這卻是一個讓你一步步繼續走下去的方式，我會叫它做「鼓勵模式」。當我每次這麼去享受那僅有的一份如意時，我也獲得某部分釋放，隔天再次面對時、也就能夠再撐一下了。

—–
似乎長大了之後才慢慢理解一些名言錦句，這些都是人生的過程與習得。後來才發現，一切關乎於自己的想法、態度與轉念。

年末之際，也許有新的挑戰或改變，但更多的也許是能夠暫時休息片刻的時刻。雖然休憩片刻後還是得回歸那些十之八九，至少我們可以利用這短暫時光，擴大我們那一份如意的美好。

新年快樂，我們依舊相信、明天過後，自己能越來越好。

—推薦—
#李玟
#好心情
#coco