Ellen Talk

某的一天，你突然陷入回憶中，你是否也能到那段現在想起來可以帶點笑、帶點淚的時刻。

2009年，Coldplay發行了《Strawberry Swing》，有別於搖滾天團之風，結合了不同的樂聲、寫出了一些回憶，透過編曲我感受到的就是那樣的畫面。很像電影中，你站在遠處，看著前面嬉鬧的孩子們、朋友們、家人們，你心中突然一陣感動、你笑著、流下淚。

—–
在這首歌中有一個很特別的音樂聲，我想應該是電子合成樂聲，那個聲音真的讓我想到嗩吶，不禁覺得，如果實際上用嗩吶來演奏，應該更有味道。一種稱之為「故事」的味道。

The Mind Lab選出了十首讓人聽了會讓人舒壓的歌曲，這十首歌是心理學家根據實測所帶來的結果。《Strawberry Swing》剛好是其中之一，寫文的當下、我大概又聽了50次。

—–
「壓力」似乎已經變成人類的通病，再樂觀的人都會有壓力的產生，而壓力這事情可大可小，有時候甚至在你沒注意的狀況下，你已經身在壓力之中。

不曉得為什麼，今天就上網搜尋了紓壓歌曲，也沒想到《Strawberry Swing》會被列為紓壓歌曲之中。看著歌詞我大概體會到的是笑著回想過去的畫面，但看了MV卻也真的會心一笑。也許，在那種能釋放情緒、不由自主放肆眼淚的當下，就是最好的紓壓。有時，你甚至不需要去追究眼淚為何留下，你就讓它自然發生、自然離去、自然療癒。

—–
最近看完了《大債時代》，發現其實平時大部分人的煩惱，其實就真的是大部分人的煩惱。所以當你讓壓力壓得喘不過氣時，你並不孤單，很多時候、很多人，都陪著你一起在度過生命的難關。只是選擇的不同，處理的不同，當然導致結果的不同。只希冀那樣的結果都是降至最小傷害的。

有時，你要讓身陷絕境的自己振作起來，真心比登天還難。有時，也這麼剛好，你孤身一人(或你認為你自以孤身一人)，你就放棄了。

希望，也許在某個瞬間你看到了這篇文章，這首歌能帶給你一點點安慰。

—–
「你已經做得很好了，所以不要一直責怪自己。我知道身邊的人都在責怪你，甚至你自己都懷疑自己，但是請讓自己喘口氣。沒有什麼比生命更加重要，所以，停一下，深呼吸，再深一口氣，然後憋住氣。當你沒氣、快無法繼續憋住時，大大的放鬆、吸氣，感受空氣進入肺中。你感受到了嗎？一個呼吸，多麼不易。所以，千萬別輕易放棄。」

你辛苦了。我知道很苦、很苦。

但人就是有那種韌性，你能讓我看看，你置之死地而後生，那美麗的樣貌嗎？

—–
「They were sitting

   他們曾在那坐著

   They were talking on the strawberry swing

   就坐在那個草莓鞦韆上對話著

   Everybody was for fighting

   每個人都各自奮鬥著

   Wouldn’t want to waste a thing

   誰也不想錯過任何一件事」

—推薦—

#coldplay
#strawberryswing
#relax