Ellen Talk

常常，人不捨得放手。

可能因為很多情感，也可能因為是太多的羈絆，總之，在已經習慣了一段關係後，要脫離這樣的現況有它一定的難度。

你是否也有難以放下的？今天，讓我們來試著乾脆的放下，然後更舒心的過生活。

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陳太是一位傳統的婦女，在懷孕時為好好照顧孩子，辭去工作成為全職婦女。她跟老公育有一子，這個孩子是他的全部。

早在嫁進這個家時，她便知道婆婆對孫子有多渴望。因為一開始懷孕並不順遂，當知道腹中有了胎兒，這真是對她來說人生最重要的時刻。婆婆對她的態度180度大轉變，因為她懷了男孩。其實對她而言，有孩子都好，無論男女。

她全心全意、細心呵護她的孩子，懷胎十月生下之後，陳太徹底轉變了個性。她變得沒有自己，整個世界就只剩下養育孩子這個偉大的志向。她竭盡所能的愛這個孩子，但她也將自己過多的掌控與情感建立在她的孩子身上。

漸漸地她變成新婚時最害怕的那種婆婆個性，無論什麼就是兒子最好，就算兒子做錯什麼、那一定是別人的行為導致他犯錯。想當初她怨懟婆婆只在乎老公跟孫子，但現在的她成為比起婆婆有過之而無不及的那種婆婆。

她的孩子，今年30歲，沒有自己洗過衣服、沒有自己生活過，但在今年他遇見適合的對象、結婚了。陳太放不下這個孩子，仍將他當作小時候事事都得掌控得宜的「那個孩子」。她放不下讓這個孩子在外生活，所以她嚴格檢視媳婦是否有像她一樣把孩子照顧得宜。她放不下，她仍然干涉著孩子生活的每一步。

陳太希望她的孩子不管多大，都會依照她的希望而生活，而她並不覺得這有什麼不對？畢竟為了這個孩子，她放棄了她的一切，只為拉把他長大。她放不下，「當媽媽」的這件事。

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玲玲和君君是很要好的朋友，他們在大學遇到彼此、成為要好的姊妹淘，做什麼事情都在一起。但有趣的是，他們來自不同的家庭背景。玲玲生於富有的家庭，從小過著公主般的生活，她從不需擔心金錢的問題，要什麼有什麼。上大學時爸爸買了一間房讓她住在學校附近方便就學，在她的世界、她認為她自己的中心就是自己，她也認為、別人的中心也無疑是她自己。

君君的家中不算富裕，上了大學後她必須半工半讀維持學校生活，她與玲玲同班漸漸成為好朋友。雖然各自有不同家庭背景，但她們不曾因為家境的不同而有過什麼不快或排斥。大四的這一年，君君遇見了一個對她很好的男生。這個男生跟她一樣努力地在大學生活著，因為有著相同的背景，他們越來越了解彼此、也對彼此的生活有共識，他們在一起變成男女朋友。

玲玲對於這件事情完全不能接受，她認為君君應該要凡事以她為主，怎麼可以為了男生而忽略她。君君則對於玲玲的脾氣感到莫名，她不認為自己對於這段友情有什麼改變，但卻發覺玲玲對自己越來越無理取鬧。

玲玲放不下對一段友情的掌控，她仍舊認為所有人的中心應該要是她。她放不下對君君的任性，所以當君君不再能隨時為她做任何她想要君君做的事情時，她覺得無法接受。

玲玲放不下，對朋友過度依賴的這件事。

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小瀚也是一個放不下的人。他放不下分手1個月的女友，他認為他們的愛情不該逝去。他不能接受，女友離他而去。他必須抓住這樣的糾纏，才能有一點點安心作用，他認為這段感情尚未消失，女友只是一時氣頭上、不可能真的不愛他了。

小瀚放不下美好的回憶，放不下甜蜜的互動，放不下女友溫暖的擁抱。但這段感情，早就在他女友清楚表明想要分手的那個瞬間，就結束了。

仍想抓住愛情的心，讓他放不下所有的所有，然後他的心一直騙自己這一切都會好的。但實際上，這些都只是因為他的放不下而出現的假象，一切都已經改變，只是因為他「放不下」。

小瀚放不下，自己編織的關係藍圖。

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到底我們需要放下什麼？

我想，我們需要放下的，是那個被困住的心吧。

也許你會覺得好像全世界沒人了解你，但請你、就是今天、此時此刻，嘗試想想去「放下」所有牽動你內心的情緒吧！

陳太需要放下對小孩的「垂簾聽政」，玲玲需要放下對君君的「理所當然」，小瀚需要放下對女友的「難以割捨」。當你試著去放鬆緊握住的手，你會發現他其實就像去接受握在手中的沙會慢慢滑走的那個感覺。

你說好難。

是的，這是很有挑戰性的課題。

但你需要為了自己，徹底放空，才能放開自己的心。希望你，也能體驗到那種如釋重負的輕鬆感。真的不難，就是放鬆你的手，讓在意的事情自行發展。有時，也許還會長成你意料之外的樣子呢！

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